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Voici pourquoi dormir sur le bon côté le droit plus précisément est un traitement en soi


publié le :22/09/2015
Pour faciliter notre digestion il faut choisir la meilleure position pour dormir, si vous dormez sur le côté gauche, votre cœur serait soumis à la pression du poumon droit donc le plus grand (des deux poumons), ceci affecterait sa contraction surtout chez les personnes âgées, si le plein estomac étant sous la pression de cet organe lourd qui est le foie ça retarderait sa vidange et aurait une pression sur le cœur. Une étude établie par « Galteh et Butset » nous montre que la digestion qui se passe de l’estomac aux intestins dure entre 2,5 à 4,5 heures si la personne dort sur le côté droit, mais si cette même personne dort sur le côté gauche elle sera ralenti ce qui la situe entre 5 à 8 heures. Donc la meilleure position et la plus correcte serait de dormir sur le côté droit car le poumon gauche (le plus petit) ainsi la pression sur le cœur sera plus légère, l’estomac situé au dessus pourra vider son contenu facilement. Cette position (le côté droit) est la meilleure intervention médicale pour faciliter l’excrétion des sécrétions muqueuses des bronchioles respiratoires gauches. e Docteur Al Rawia a ajouté que l’expansion des voies aériennes dans le poumon gauche et non dans celles dans le poumon droit, parce que les bronchioles du poumon droit sont directement placées dans une certaine position, alors que celles du poumon gauche sont verticales, donc c’est plus difficile de pousser les sécrétions vers le haut, ceci mène à une accumulation dans le segment inférieur. Si une décharge est excessive elle peut mener à certaines maladies sérieuses. En conclusion dormir sur le bon côté (le droit plus précisément) est un traitement en soi.


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